เว้นช่วงว่างให้ค่ำคืน แล้วลองเดินผ่านประตูวัดดูบ้าง กิจกรรมสมาธิยามค่ำพร้อมเสียงบรรยายของโซล จัดที่วัดพงอึนซา โชเกซา และฮวาเกซา ระหว่างวันที่26ตุลาคม–4พฤศจิกายน เวลา18:00–20:30น. เลือกหนึ่งวัดสำหรับเย็นนั้น แล้วค่อยๆ เดินตามจังหวะของตัวเองพร้อมฟังเสียงนำทาง

หลังคาวัดพงอึนซาและพระพุทธรูปยืนท่ามกลางต้นไม้Seoul Wellness Travel Week

พงอึนซา: ระหว่างทางในป่ากับวิหารหลัก

ที่พงอึนซา หลังคากระเบื้องของวัดอยู่ในภาพเดียวกับอาคารสูงของคังนัม เลือกเส้นทางประมาณ30นาทีจากประตูชินยอมุน ผ่านทางเดินสมาธิ ไปยังวิหารแทอุงจอน หรือเส้นทางเฉพาะทางเดินสมาธิประมาณ15นาทีได้ เส้นทางยาวเชื่อมลานวัดกับพื้นที่ใต้ร่มไม้ ส่วนเส้นทางสั้นเหมาะกับการพักจังหวะระหว่างวันอันเร่งรีบ

ป้ายทางเดินสมาธิพงอึนซาชี้ไปยังแทอุงจอนและประตูชินยอมุน윤혜숙

เมื่อถึงทางแยก ควรฟังคำแนะนำก่อนเดินต่อ ทางเดินของพงอึนซาค่อนข้างแคบ เจ้าหน้าที่จึงจัดกลุ่มละไม่เกินห้าคนให้ทยอยออกเดิน แอป TripAudio หรือคิวอาร์โค้ดหน้างาน มีเสียงบรรยายภาษาเกาหลีและอังกฤษ เตรียมโทรศัพท์กับหูฟัง ทดลองเปิดเสียงก่อนเริ่ม และยังคงมองทางพร้อมทำตามเจ้าหน้าที่

วิหารแทอุงจอนของโชเกซามองผ่านหญ้าและต้นไม้LUCIA

โชเกซา: ให้เวลากับลานวัด

โชเกซาเหมาะกับค่ำคืนที่อยากค่อยๆ สังเกตสถานที่แต่ละจุดในลานวัด เส้นทางจากประตูอิลจูมุน ผ่านเจดีย์บรรจุพระบรมสารีริกธาตุ ไปยังวิหารแทอุงจอน ใช้เวลาประมาณ30นาที ส่วนเส้นทางเดินรอบเจดีย์ใช้ประมาณ10นาที เงยดูแนวชายคากว้างของวิหาร แล้วรอให้เสียงบรรยายนำไปยังจุดถัดไป

วิหารแทอุงจอนของฮวาเกซาเหนือบันไดหินท่ามกลางใบไม้ฤดูใบไม้ร่วงและต้นสน김지호 / 한국관광공사

ฮวาเกซา: สำหรับเย็นที่อยากเดินนานขึ้น

ฮวาเกซามีเส้นทางประมาณ40นาทีจากประตูอิลจูมุน ไปยังแทอุงจอนและซัมซองกัก รวมถึงสมาธิซอนที่แทอุงจอนประมาณ10นาที วิหารในภาพตั้งอยู่เหนือบันไดหิน ทำให้การเดินชมอาคารมีจังหวะขึ้นลง เลือกเส้นทางยาวหากอยากใช้เวลาเดินมากขึ้น หรือเลือกช่วงสมาธิสั้นเพื่ออยู่กับสถานที่เดียว

อาคารสูงของคังนัมด้านหลังหลังคากระเบื้องวัดพงอึนซา양정화

แบ่งปันความสงบด้วยความใส่ใจ

วัดเป็นพื้นที่ร่วมกับผู้มาสวดมนต์และปฏิบัติธรรม ฟังเสียงนำทางผ่านหูฟัง ลดเสียงสนทนา และปิดเสียงแจ้งเตือนของโทรศัพท์ ทำตามป้ายเรื่องรองเท้าและการถ่ายภาพเมื่อเข้าอาคาร ให้พื้นที่แก่ผู้มาสักการะ แล้วหันมองแนวหลังคากับลานว่างแทนการถ่ายบุคคลใกล้ๆ ก่อนออกเดินทางควรดูประกาศของผู้จัด อีกครั้ง

สถานที่หลัก: วัดพงอึนซา

  • สถานที่·ที่อยู่: วัดพงอึนซา,531 Bongeunsa-ro, Gangnam-gu, Seoul
  • วันที่:26ตุลาคม–4พฤศจิกายน
  • เวลา:ทุกวัน18:00–20:30น.
  • ค่าใช้จ่าย·เข้าร่วม:ฟรี ไม่ต้องจองล่วงหน้า ทางเดินพงอึนซาทยอยออกเป็นกลุ่มไม่เกินห้าคนตามเจ้าหน้าที่
  • การเดินทาง:ประมาณ135เมตรจากสถานีพงอึนซา รถไฟใต้ดินสาย9 ทางออก1

ลองให้เวลาช่วงเย็นกับสถานที่เดียวมากขึ้นอีกนิด สิบนาทีรอบเจดีย์หรือสี่สิบนาทีระหว่างวิหาร ต่างก็กลายเป็นการเดินเล่นในแบบของคุณได้